Diario de aszczer1983, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
92 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
1687 kcal Grasa: 118,41g | Prot: 112,78g | Carbh: 45,01g.   Desayuno: Marinero Sałatka z Tuńczykiem, Komosą Ryżową Czerwoną, Soczewicą i Suszonymi Pomidorami, Chene d'Argent Le Brie. Almuerzo: Pilos Serek Typu Włoskiego. Cena: Światowid Ser Żółty Salami, Czerwona Papryka, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. más...
1797 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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