Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 35,11g | Prot: 66,17g | Carbh: 138,02g.
Almuerzo: Baresa Verse Geitenkaas Spread Honing, Wasa Vezelrijk Cracker, Frambozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten. Cena: AH Runder Gehaktballen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), HAK Rode Kool met Peer en Kaneel. Pasa Bocas / Otros: Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij, Wilhelmina Pepermunt, Ontbijttaart met fruit noten havermout. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|