Diario de barros_camu, 08 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2020
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.    Aún para ir: 24,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:
797 kcal Grasa: 23,54g | Prot: 68,61g | Carbh: 56,79g.   Desayuno: Substancia Suco Verde, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cenouras Cozidas, Carne de Panela. Cena: Carne de Panela. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Império Cerveja Puro Malte. más...
3132 kcal Ejercicio: Limpieza - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de barros_camu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.