Diario de miluppa, 08 ene. 20

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Ripartiamo alla grande..mirtilli, avena e yogurt greco..buona colazione a tutti..

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2020:

1406 kcal

Grasa: 44,09g | Prot: 81,06g | Carbh: 172,34g. Desayuno: Mirtilli, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso. Almuerzo: Ecor Fagioli Bianchi di Spagna, Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Caffè (Espresso), Zucchine Cotte, Olio d'oliva. Cena: Esselunga Coste, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Mandorle, Sunsweet Prugne Secche. más...