Diario de lea.chala, 07 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020

65,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 5,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:

495 kcal

Grasa: 7,64g | Prot: 13,62g | Carbh: 96,47g. Desayuno: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Pain, Banane. Almuerzo: Pommes de Terre Sautées, Senoble Ile Flottante. Cena: Bouillon de Poulet, Pâtes (Cuites). más...

Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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08 ene. 20 por el miembro: lea.chala


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