Diario de moietmoncorps, 21 abr. 13

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Pas de perte mais pas de prise de poids alors qu'hier on est sorti diner au restaurant

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2013:

633 kcal

Grasa: 20,56g | Prot: 47,53g | Carbh: 67,35g. Almuerzo: banane, fraise, mayonnaise, radis, concombre, thon. Pasa Bocas / Otros: lindt, pomme. más...

2120 kcal

Ejercicio: Permanecer de Pie - 1 hora, Trotar - 8/kph - 1 hora y 5 minutos, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Tu as bien de la chance dit moi :D

21 abr. 13 por el miembro: oria cat


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