Diario de ly_orange, 07 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
77,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1639 kcal Grasa: 99,76g | Prot: 103,26g | Carbh: 81,83g.   Desayuno: Milch 1,5%. Almuerzo: Cevapcici, Gutfried Geflügelwurst, Gouda, Frisch Vital Menü Salat Caesar, Zeus Zaziki. Cena: Raffaello Raffaello. Pasa Bocas / Otros: Eiweissbrötchen, Aldi Back-Camembert. más...
2594 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 2 horas, Ver TV - 4 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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