Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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476 kcal
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Grasa: 5,78g | Prot: 76,51g | Carbh: 31,21g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Aldi Hähnchen Mini Steaks, Aldi Datteltomaten. más...
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2083 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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