Diario de xtremekampfwurst, 06 ene. 20

So nun muss die Kurve wieder runter ! Aber ich weiß ja woran es lag ! Attacke 👊🏻💪👍
136,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 41,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2020:
1680 kcal Grasa: 54,41g | Prot: 124,21g | Carbh: 161,43g.   Desayuno: Dulano Truthahnsalami (9g), Dinkelbrot, Frisch Gepresster Orangensaft, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Almuerzo: Lindtmanns Schweinemedaillons , Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Cena: Roggenbrot, Spiegelei, Gewürzgurken. más...
3701 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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