Diario de steph484, 07 ene. 20

Und schon wieder mal nach oben 🤬
141,8 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2020:
1192 kcal Grasa: 25,16g | Prot: 39,67g | Carbh: 206,24g.   Desayuno: Aldi Nektarine, Lidl Kaki, Elstar, Gurke (Geschält), Milbona Der Leichte Quarktraum Vanille , Honig. Almuerzo: Lidl Kaki, Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Cena: Viva Vital Hähnchencurry, Mischbrot. Pasa Bocas / Otros: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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