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07 ene. 20
Diario de zeloic, 07 ene. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
78,7 kg
Disminuído hasta ahora:
15,3 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 enero 2020:
440 kcal
Grasa: 20,53g | Prot: 14,09g | Carbh: 50,65g.
Desayuno:
Café, Pomme, Miel, Biothentic Graines de Chia, Noix, Auchan Flocons d'avoine, La Bressane Fromage Blanc Battu.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
👍👏 Nice Drop!
07 ene. 20 por el miembro:
Ma Ka 71
Hi ...yes Thank you...small drop after Christmas and new year...fish monday and yesterday at the administrative canteen....but restaurant tonigh...lol...bye
07 ene. 20 por el miembro:
zeloic
Well done m8 shoot again 👍🤪
07 ene. 20 por el miembro:
cacao-75-1
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