Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1501 kcal
|
Grasa: 73,22g | Prot: 67,01g | Carbh: 138,68g.
Desayuno: Спартак Шоколад Аленка, Чай с Лимоном, Аристей Сыр Фету Мягкий, Cremolle Bonfesto Сыр Творожный с Лесными Грибами, Водар Хлеба Хлеб Хуторской Любительский, Евроопт Авокадо. Almuerzo: Зеленый Чай, Жареная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Чай с Лимоном, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная Свиная Отбивная. Pasa Bocas / Otros: Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Gusto Капуста Квашеная с Клюквой и Морковью, Перловый Суп. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de djalena10
|