Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2020
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 56,49g | Prot: 55,55g | Carbh: 156,85g.
Desayuno: Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Food Lion Apples & Cinnamon Oatmeal. Almuerzo: Navels Oranges , Vegetable Salad (Without Dressing, with Turkey, Ham and Cheese) , Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties. Cena: Navels Oranges , Essential Everyday Dry Roasted Peanuts, Quaker Instant Oatmeal - Regular. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de xNaiomi2
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