Diario de curlycherylann, 26 ago. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2010
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2010:
1762 kcal Grasa: 53,66g | Prot: 58,17g | Carbh: 273,06g.   Desayuno: Quick Pearled Barley, Soy Protein Powder, Propel Kiwi-Strawberry Fit Water, 2% Low Fat Milk, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee. Cena: Blueberry Whole Grain Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: brownie, Pop Tarts Strawberry, Nacho Cheese Chips, Butter, sourdough bread. más...
2090 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 6 minutos, Trotar - 8/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 30 minutos, Sentado - 4 horas y 29 minutos. más...
peso estable

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