Diario de patri2310, 19 abr. 13

mi perdicion es el chocolate. no hay vueltas que darle!! y eso que aun no empezo el frio..

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891 kcal

Grasa: 31,92g | Prot: 59,10g | Carbh: 106,27g.   Desayuno: Queso Untable Light 4 Quesos, Tostada Light. Almuerzo: Kanikama, Espinacas. Cena: Capuchino con Leche Descremada, Postre Chocolate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Bife Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, manzana, toblerone, capuchino. más...

1535 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Lento) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...