Diario de chezzium, 04 ene. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020

85,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:

1025 kcal

Grasa: 90,99g | Prot: 43,09g | Carbh: 18,76g. Desayuno: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Pronas Corned Beef, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Soft Silken Tofu , Fried Egg. Almuerzo: Soto Betawi. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

wow

04 ene. 20 por el miembro: putriiramaa


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