Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1609 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 80,04g | Carbh: 167,31g.
Desayuno: Рафаэлло Конфета, Делиция Пряники "Баварские", Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Чумак Соус Грузинский, Гусиное Мясо, Лента Багет Французский, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Делси Молоки Сельди Слабосоленые. Cena: Молокія Кефир 2,5%, Своя Линия Тыквенные Семечки, Простой Йогурт (Обезжиренный), Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Яблоко Голден, McDonald's Капучино Большой. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bkack Opium
|