Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2020
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 59,08g | Prot: 67,58g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Belegtes Käsebrötchen. Cena: Gut & Günstig Mozzarella , Schweinelende (Filet), Edeka Steinofen Baguette. Pasa Bocas / Otros: Amicelli Amicelli . más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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