Diario de michi_live, 04 ene. 20

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Wäre ja auch zu schön gewesen, wenn der Trend zur pfundweisen Abnahme angehalten hätte 😜

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2020:

1200 kcal

Grasa: 36,78g | Prot: 43,76g | Carbh: 167,74g. Desayuno: Latte Macchiato. Almuerzo: Latte Macchiato, REWE Bio Apfel-Mangomark, Wirsing, Gemüsebrühe. Cena: Ener Bio Knäckebrot Tomate-Mozzarella, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chips Cracker Meersalz. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Ist ja nicht viel 😘

04 ene. 20 por el miembro: Mel.81

Stimmt, viel ist es nicht, aber für einen konsequenten Tag mit unter 1.000 kcal ist es ne Frechheit 😅 wünsch dir ein schönes WE Mel ☀️☀️☀️

04 ene. 20 por el miembro: michi_live

Ich wiege mich nur noch einmal die Woche, sonst mache ich mich verrückt. Schönes WE für dich!

04 ene. 20 por el miembro: ostbeker

Danke ostbeker, dir auch ein schönes WE 🙋🏻‍♀️ Hab mich jetzt ne Zeitlang auch nur einmal pro Woche oder noch seltener gewogen, das Ergebnis sieht man ja leider 😅 jetzt bin ich die nächste Zeit einfach mal wieder ein bisserl strenger zu mir und das funktioniert halt nur mit permanenter Kontrolle 🕵🏻‍♀️ 😀

04 ene. 20 por el miembro: michi_live

guten Morgen liebe michi... das wird schon wieder werden... musst nur den richtig Rhythmus wieder finden 😉 wünsche dir einen tollen Tag 😘

05 ene. 20 por el miembro: dornfelder09


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