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Stephie3105
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04 ene. 20
Diario de Stephie3105, 04 ene. 20
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Yehaaaaaaa 💪🏼😃 so kann es weitergehen
88,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 enero 2020:
1330 kcal
Grasa: 75,08g | Prot: 103,36g | Carbh: 54,15g.
Desayuno:
Real Quality Leichte Süße, Ja! Milch 3,5%, Kaffee.
Almuerzo:
Milram Sylter Käse, Harry Eiweißbrot Lower Carb, Red Bull Energy Drink.
Cena:
Ja! Gouda Leicht Gerieben, Buko Garten-Kräuter, Rinderhackfleisch, Zucchini.
más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Comentarios
Seh ich auch so. Perfekt!
04 ene. 20 por el miembro:
Jazzue
Danke 😊
04 ene. 20 por el miembro:
Stephie3105
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