Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3339 kcal
|
Grasa: 186,18g | Prot: 262,67g | Carbh: 147,83g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gekochtes Ei, Ja! Butter-Toastbrot, Ja! Butter-Toastbrot. Almuerzo: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Milbona Butterkäse, Kaffee mit Milch. Cena: Gut & Günstig Feine Quark-Creme Erdbeere, Frikadelle, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Proteinshake. más...
|
Perdiendo 13,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas Jogy
|