Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 55,21g | Prot: 53,91g | Carbh: 93,90g.
Desayuno: German Rissoles, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Nissin Mikuya Ramen Rasa Kaldu Ayam Ala Jepang, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Hoka Hoka Bento Chicken Karaage, McDonald's Spicy Chicken Bites, Green Tea. Cena: Tempeh (Cooked), Papaya. Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1. más...
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1922 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Descansando - 16 horas y 49 minutos, Durmiendo - 6 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de deedee_0502
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