Diario de Alisa.dobraya, 03 ene. 20

(12:00)
Каша (пока быстрая пакетированая), молоко. лучше, чем майонезные салаты на завтрак 🙃
С 60 кг за новогодние праздники набралось 61,4 (вчера 62,4) - это самый большой вес, который был за всю жизнь.
Кто такой же как я? 😁

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
2339 kcal Grasa: 100,48g | Prot: 70,52g | Carbh: 296,95g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Almuerzo: Клементины, Морская Капуста, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Нижегородский Хлеб Ромашка . Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Ананас (Консервированные с Соком), Колбаса Варено-Копченая, Рот Фронт Ромашка, Пирожок с Луком и Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Оливье с Курицей, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. más...

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
у меня привес +4 кг, так что я с вами😁😁😁 
03 ene. 20 por el miembro: ausv3
+5😱😩.Я в шоке слегка).Ну ничего это урок на будущее. 
03 ene. 20 por el miembro: Мариссабэль

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alisa.dobraya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.