Diario de TsValerie, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 20,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
1491 kcal Grasa: 71,37g | Prot: 110,01g | Carbh: 81,34g.   Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Альпенгурт Сливки 10%, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Рулет с творогом и лососем, ВкусВилл Риет из Горбуши с Миндалём, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рулет вишня/цедра апельсина. Almuerzo: Самбери Говядина Мякоть Охл, Ашан Гранат, Moser Сыр Brie, Вино Кр Сух Jean Charles Moncourt , Cyber Chocolate Протеиновый Батончик, Картофель Отварной, Casademont Mini Fuet, Рулет с творогом и лососем. más...
130 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TsValerie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.