Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3461 kcal
|
Grasa: 184,49g | Prot: 140,75g | Carbh: 328,37g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Тавр Сосиски Гановерские, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Grow Food Яичный Скрэмбл. Almuerzo: Coca-Cola Кола, FARШ Чизбургер. Cena: Капучино, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Этаж Ризотто с Креветками и Шафраном, Дары Моря Рапан, Heineken Пиво Безалкогольное, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|