Diario de ElsaHLee, 03 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2020:
1306 kcal Grasa: 37,18g | Prot: 141,24g | Carbh: 88,32g.   Almuerzo: 豆醬蔬菜雞肉或火雞肉(包括紅蘿蔔,西蘭花,及/或深綠色葉菜類,不含馬鈴薯), 雞胸肉(油炸或煎), 雞胸肉(油炸或煎), 7-11 茶葉蛋, Costco 餐包. Cena: 豆醬蔬菜雞肉或火雞肉(包括紅蘿蔔,西蘭花,及/或深綠色葉菜類,不含馬鈴薯), Costco 餐包, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElsaHLee


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.