Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2020
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 37,18g | Prot: 141,24g | Carbh: 88,32g.
Almuerzo: 豆醬蔬菜雞肉或火雞肉(包括紅蘿蔔,西蘭花,及/或深綠色葉菜類,不含馬鈴薯), 雞胸肉(油炸或煎), 雞胸肉(油炸或煎), 7-11 茶葉蛋, Costco 餐包. Cena: 豆醬蔬菜雞肉或火雞肉(包括紅蘿蔔,西蘭花,及/或深綠色葉菜類,不含馬鈴薯), Costco 餐包, 7-11 茶葉蛋, 香蕉. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ElsaHLee
|