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02 ene. 20
Diario de PaulaLinda1, 02 ene. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 02 enero 2020:
1541 kcal
Grasa: 72,48g | Prot: 103,47g | Carbh: 117,23g.
Desayuno:
Huevo Frito, Cebollas, Tomates, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Don Pancho Avena en Hojuelas .
Almuerzo:
Bocadillo Veleño, Aguacate, Plátano Maduro, Caigua, Trucha al Horno o a la Parrilla.
Cena:
Carne, Verduras Salteadas.
Pasa Bocas / Otros:
Café, Manzana Verde, Tosh Galletas Fusion de Cereales.
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Comentarios
Le quito los plátanos y el pescado lo haría en el horno
02 ene. 20 por el miembro:
bivi_leaño
El pescado es hecho en horno y los plátanos sin aceite
02 ene. 20 por el miembro:
PaulaLinda1
Se ve delicioso y saludable, buena combinación.
04 ene. 20 por el miembro:
AngelaGBF
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