Diario de fredobine86, 02 ene. 20

Hallo Hallo, ich brauch mal bitte Inspiration für rosenkohl. den hab ich letzte woche im Schützenverein gegessen ( war in der gemüse beilage dabei ) und hat mir sehr gut geschmeckt. jetzt hab ich heut welchen beim Edeka mitgenommen. frisch, nicht tk. abe rwie koch ich den? wie lange? und wie schmeckt er besonders gut? pur ist ja eher langweilig, oder? bin auf eure Ideen gespannt

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2020:
1594 kcal Grasa: 89,09g | Prot: 80,90g | Carbh: 121,28g.   Desayuno: Dr. Oetker Vitalis Schokoladen Porridge, Tassimo Café Crema. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Schinkennudeln. Cena: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, BioBio Bergkäse (20g), Weiße Champignons (Gebraten), Gekochter Rosenkohl. Pasa Bocas / Otros: Blätterteig, Tassimo Latte Macchiato. más...

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Comentarios 
Ich habe gestern einen Rosenkohl-Hackauflauf auf Kartoffelpüree gemacht. Das passte mega gut zusammen. Wieder mal von meiner Lieblingsseite "Lecker Essen" 🤪. Pro Portion 780 kcal aber mega große Portionen. Aus meiner Sicht eher 8 Portionen als 4.  
02 ene. 20 por el miembro: ernie mit nem B
https://www.lecker.de/rosenkohl-hack-auflauf-auf-kartoffelpueree-64553.html 
02 ene. 20 por el miembro: ernie mit nem B

     
 

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