hallo
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1771 kcal
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Grasa: 84,55g | Prot: 55,34g | Carbh: 188,45g.
Desayuno: Soulfood Flohsamen Ganz , Dulano Hähnchen-Schinkenwurst mit Kräutern, Tamara Himbeer Konfitüre Extra, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Fitnessbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Burger King Dip Pot Sweet And Sour Sauce, Burger King King Nuggets (70g), Burger King King Pommes (Groß), Burger King Long Chicken. Pasa Bocas / Otros: Dulano Hähnchen-Schinkenwurst mit Kräutern, K-Classic Mini-Frikadellen. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 10 horas. más...
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