Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2020
|
89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 75,12g | Prot: 58,46g | Carbh: 145,56g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Пятерочка Сыр Пошехонский, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Almuerzo: Имбирное Печенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Просто Грецкий Орех, Банан. más...
|
Ganando 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchinkina.o
|