Diario de azliazli, 26 jun. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2019
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2019:
1804 kcal Grasa: 69,04g | Prot: 61,73g | Carbh: 240,42g.   Desayuno: Kue, Nasi Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Pisang Goreng, Telur Rebus Lunak, Kwetiau, Nasi Putih, Tempe Orek, Bihun Goreng, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tahu Kukus, Semur Daging, Nasi Uduk. Almuerzo: Kwetiau, Kue Bolu, KFC Original Recipe Chicken, KFC Mocha Float, KFC Rice. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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