Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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454 kcal
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Grasa: 5,07g | Prot: 78,62g | Carbh: 21,60g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Cena: Lauchzwiebeln, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Aldi Paprika. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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