Diario de galaktika., 01 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2020
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2020:
1105 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 64,78g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Мёд, Творожный овсяноблин 25/100, Сахар, Чай. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Сырный Суп с Курицей. Cena: Салат с Курицей и Ананасами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Сахар, Чай с Лимоном, Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Пастила Клюквенная. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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