Diario de keto_danny, 31 dic. 19

Oooooh, wat balen dat het is tegen gevallen! Zijn je keto-oliebollen wél gelukt? Dan kun je toch nog genieten van wat lekkers vanavond 

Zo dat is een enorme tegenvaller, ook een mee valler, wat er niet aan komt hoeft er ook niet af.  

Ik heb net van alles zitten vreten 😱😫😤 Voor het eerst dat ik mij thuis zo heb laten gaan. Ik heb nu al spijt! Maar ja, volgend jaar weer verder😊 Iedereen gaat hier al de hele maand de mist in. Het is voor mij pas de tweede keer😂 

Da's jammer want goedkoop is het vaak niet.  

Nou inderdaad, voor het dubbele gaan we onbeperkt eten bij de Japanner. Doodzonde van het geld. En we hadden ons er heel erg op verheugt 😫 Vervolgens heb ik net Franse kaas, chips en chocolade gegeten😱 Stomme trut ben ik! Maar ja, in het nieuwe jaar, ga ik alles weer goed doen!😊 

Niet zo hard voor jezelf. 2x op laatste dag van het jaar, denk dat je zowiezo trots op jezelf mag zijn. Ondanks tegenvaller fijne jaarwisseling 🥂🍾  

Ik ga zo nog stokbrood toastjes en wat lekkere kaasjes en zo doen. Mijn mannen staan buiten te knallen daar heb ik nix mee. Wat er morgen avond nog over is pleur ik zonder pardon in de prullenbak!!!! 

Jammer zeg! Niet schuldig voelen. Je kon het niet weten dat het niet zou smaken en cheatdag was het toch al. 😊 

Heisenberg, het werd nu een cheatdag, en het was bedoeld als één cheatmeal. Maar ja, eigen schuld dikke bult! Vandaag word ook nog een dingetje. We zijn de hele dag op visite. 

Jammer, vandaag op herkansing dan. Het allerbeste voor 2020 dat je maar snel mag herstellen en alles een plek kan geven. xxx 

Dankjewel lieve Claudet! Voor jou ook een heel mooi, gezond en gelukkig 2020! 

Danny, je bent altijd zo sterk geweest, dan mag je toch 1x eens zondigen. De beste wensen voor 2020. Ik ben vandaag weer gestart. Ben vanmorgen niet op de weegschaal durven te staan, eens kijken watchOS morgenvroeg tegen me zegt. 

Da's klote als een cheatmeal niet te pruimen is. 😣 

Jij ook de beste wensen Sandra! Ik ben vandaag wéér de mist in gegaan🙈 Morgen is het weer volop keto. Het is moeilijk om het weer terug te draaien, als het al fout is gegaan. Maar ik ga vanaf morgen keihard mijn best doen. Ik wil niet net als mijn moeder, altijd weer te dik worden. Ik wil bewijzen dat het anders kan. 

Vallen is niet het falen maar het weigeren op te staan. Remember? Het is klote het kan gebeuren maar er is niks verpest. Nieuwe dag nieuwe kansen. Weer back on track en het komt wel weer goed. Je hoeft jezelf niet zo neer te halen oprecht niet. 😘😘 

Komt helemaal goed joh. Je hou het al zo goed vol, en je bent heel enthousiast en blij met het Keto eten. Het is gewoon lastig om weer back on track te komen en dat mag. Verder wat siersma zegt❤️ 

Dank jullie wel! Ik ben immers bijna op mijn streefgewicht. Ik ben weer volop goed bezig😊