Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 77,26g | Prot: 112,84g | Carbh: 96,73g.
Desayuno: Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Закуска Мандарин. Almuerzo: Вареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Cena: Сыр Российский, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капуста. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, 365 Дней Кета Слабосоленая, Трюфели Горький+Молочный, Хлебцы Молодцы Хлебец. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berdos123
|