Diario de galaktika., 31 dic. 19

Ура. Целую неделю вес не двигался, а сегодня наконец-то пошел вниз.
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2019:
838 kcal Grasa: 30,23g | Prot: 54,56g | Carbh: 87,08g.   Desayuno: Мёд, Творожный овсяноблин 25/100, Сахар, Чай. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de galaktika.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.