Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2019
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1862 kcal
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Grasa: 116,55g | Prot: 90,95g | Carbh: 107,12g.
Desayuno: Indonesian Stuffed Rice Rolls, Bakwan, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Cena: Green Tea, Nasi Putih, Tongue, Beef Tenderloin (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Espresso Coffee, Chicken Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked). más...
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1619 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deedee_0502
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