Ja, ich hatte gerade keinen Hunger mehr auf Chipse, Schokolade, Pommes und Co und habe Resteverwertung betrieben. Alles was so da ist an Gemüse kleindchnippeln und anbraten, in eine Schüssel mit Kichererbsen(dose), Haferkleieflocken, Saaten, Nüssen und Trockenfrüchten geben, als Bindemittel Chiamehl mit Wasser verrührt dazu,. Mit Händen durchmantschen, in Kastenform knapp neben Stunde bei ca. 190 Grad in den Ofen.
Schmeckt und tut gut !
30 dic. 19 por el miembro:
birjoco