Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1866 kcal
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Grasa: 91,99g | Prot: 97,18g | Carbh: 165,11g.
Desayuno: Простоквашино Творог 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Almuerzo: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Cena: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. Pasa Bocas / Otros: Красные Вишни, Сыр Российский, Сырники Домашние, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigAssInn
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