Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 83,59g | Prot: 93,85g | Carbh: 93,42g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Хохланд Творожный Сыр, Закуска Мандарин, Торт Танго-Манго. Almuerzo: Гек Йогурт, Закуска Мандарин, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Макароны Отварные. Cena: Лента Стейк из Кеты , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Капуста, Яйцо, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. Pasa Bocas / Otros: Картофельные Чипсы (Соленые), Трюфели Горький+Молочный. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berdos123
|