Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2019
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2656 kcal
|
Grasa: 77,16g | Prot: 179,14g | Carbh: 316,44g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Пестравка Молоко 1,5%, Манная Крупа, Авокадо Авокадо, Красный Октябрь Какао Порошок, Milkland WPC 80. Almuerzo: Додо Пицца Пицца Пепперони, Pasta del Levante Макароны, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Сыр Камамбер, Картошка Печеная, Магнит Банан. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|