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29 dic. 19
Diario de analirak, 29 dic. 19
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Primeira grande meta vencida, saí da condição de obesa, próximo passo será superar o sobrepeso!
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Parabéns! tudo isso com acompanhamento do aplicativo? como você está fazendo esse controle para eliminação?
29 dic. 19 por el miembro:
Marina Laroca
Como assim? Se estou sendo acompanhada por algum especialista? Diretamente não, mas faço exames médicos periodicamente, minha ex-cunhada é formanda de nutrição e adepta do jejum intermitente e da low carb, ela me orienta e eu busquei muita informação sobre o jejum e sobre alimentação saudável... além disso, descobri pq não conseguia emagrecer com constância... tenho TCAP (transtorno de compulsão alimentar periódico), isso me deixou alerta para perceber qdo o transtorno ataca e agora eu consigo lutar contra ele...
29 dic. 19 por el miembro:
analirak
Parabéns, já perdeu muito peso!!! 💪💪💪 Força.
29 dic. 19 por el miembro:
Jakcilaine
oi Ana!! me segue também! quero estar acompanhada de gente como vc, que me faz acreditar que é possível. Eu preciso eliminar 30kg!! estou com indicação de bariátrica e não quero fazer
29 dic. 19 por el miembro:
P_M_R
Parabéns, e que venham muitas outras conquistas 👏👏💞🍾
29 dic. 19 por el miembro:
ROSA 1996
PMR, não tem como te seguir, tá como perfil privado...
29 dic. 19 por el miembro:
analirak
Vlw meninas 🙃
29 dic. 19 por el miembro:
analirak
Muito bom né! Parabéns que no próximo ano vc consiga atingir suas metas e tenha sabedoria para mantê-las depois! 🙌🏻💪🏻👏🏻👏🏻👏🏻
29 dic. 19 por el miembro:
FJMPontes
parabéns!!!
29 dic. 19 por el miembro:
pedroveronez25
FJMpontes, com certeza...
29 dic. 19 por el miembro:
analirak
Ualllll..... parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
29 dic. 19 por el miembro:
PatríciaRuiz
Parabéns e continue firme 💪💪
29 dic. 19 por el miembro:
cristianeperacio
Parabéns
31 dic. 19 por el miembro:
maria2953
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