Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2010
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1026 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 82,79g | Carbh: 63,58g.
Almuerzo: Broccoli, Longhorn Steakhouse Flo's Filet (9 oz) . Cena: Cooked Eggplant, Garlic, mushroom, Toufayan Bakeries Low Carb Pita Bread, Homemade Tzatziki, feta, kalamata olives, cucumber, red tomatoe, yellow tomato, romaine, Pork Souvlaki Skewer with Onions. Pasa Bocas / Otros: Saltine Crackers, The Laughing Cow Cheese Spreadable Light Creamy Swiss, Sugar Free Jello Pudding. más...
|
|
3090 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Getting Ready - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kregan84
|