Diario de gökhan_41, 28 dic. 19

Aynen Gökhan kardeşim katılıyorum diyetisyen ve keto, if, otofaji vs. diyetler boş, saçma ve vakit kaybıdır.İnsanoğlu her istediğini başarabilir yeter ki iradesi ve birazcık araştırma kapasitesi olsun yeter aranılan her bilgi mevcut zaten. 

:))  

Gökhan okumaya başladığım an 2 kg gitti benden 😁✌️ 

Şaklabanlarla uğraşmaya gerek yok buradaki bilgiler 10 diyetisyeni üst üste toplayıp 10la çarpar 

Ayrıca diyetisyen sana güzel bir vücut veremez. En fazla yapabileceği zayıflamanı sağlar. Aynaya bakınca zayıf ama güzel olmayan vücut görürsün. 

Banu birtek sen anlıyorsun beni :D mantıklı ama şimdi heray mutfak parasını o gacıya versem yicek alcak param kalmayacak böylelikle aç kalıp kalıp yaz zayıflıcaz. 

Alper vallaha haklısın kardeşim diyetisyen işini bende sevmiyorum herşey kişide bitiyor.. zayıflamak için illa diyetisyen gitmeye gerek yok.. neden ? çünkü sağlıklı beslenirsen yerli yerinde kararında beslenirsen zaten zayıflarsın. tabi bizim millet herşeyi diyetisyen yaptı onun sayesinde zannediyor hayatına sporu kat dogru beslen bak bakim kimseye ihtiyacın kalıyor mu ama yok malesef diyetisyen olmazsa zayıflayamam kafasında olan çok :) 

Gökhan hanımefendinin cebini dolduracağına mutfak dolabını doldur mis gibi yiyerek zayıfla 😁🥳🥳🥳 ben seni çok iyi anlıyorum 😎🙋‍♀️ 

Şimdide ben seni anlıyorum yeterki yemek olsun yiyelim diyorsun :) 

Zayıflamak için yemek yemek şart beni anlayacağını biliyordum 💪😁✌️ 

cok haklısın Gokhan resmen insanin maaşını istiyorlar . 

Ki %100 de yüz haklısın zayıflamak için yemek şart .kimisi bilmiyor bunu :) insallah paylaşımı sadece maksatım ironu yapmak oldugunu anlayan çok olur , ciddiye alıpda saçma sapan şeyler yazmazlar..  

Evet Tuğce .. kilo ölcüp boy vs ona göre kalori acıgı yaptırıyor spor da yap diyor.. tabi şimdi söylem diyetisyenden geldi yapmak lagzım dogru yapan sonuç alıyor .. lakin önemli olan nokta şu . bunun için diyetisyene gerek yok sen belli bir yaştaysan bilinçli olman gerek hiçbirşey bilmiyorsan internet diye birşey var arastır.. düzene sok beslenmeni sağlıklı şeyler tüket zaten spor herkes için şart kilo ya bakmıyor.. Sen bunları kendinden ayarlabilirsin yapabilirsin ama. Herşeyi diyetisyen yaptı zannediyor onun sayesinde oldu zannediyorlar bağlanıyorlar dahaçok para harcıyorlar.. o verdiğiniz parayla gidin saglıklı besinler alın tüketin ..bu böyle gider işte değismeyecek bu zihniyet malesef :) 

Ya o diyetisyenler hicbirsey bilmeyen, spordan, beslenmeden anlamayan icin iyi oluyor. Benim kuzenim oyleydi mesela. Kilolu ve kafasi basmazdi. Diyetisyenle anlastı, en son gördüğümde kilo falan vermisti. Onlar icin iyi oluyor. Bir çıkış kapısı onlar için. Ama sen ve benim gibiler icin cok ta lüzumlu degil bence. Ki sen ne yapman gerektigini de biliyorsun. Valla hic üzülme paran cebinde kalsın sen mantığına ne uyuyorsa onu yapmaya devam et eminim ki guzel sonuclar almissindir alacaksindir da. 👏🙆🎀 

Ona o kadar para versem zaten kilo vereyim diye yemem ki😂Diyetisyene gittiğimde bana 3 ana öğün 3 ara öğün dedi elime bir liste verdi her ay kontrole gidişimde dahiliyeye ondan sonra yanına gelecekmişim 😂 hastaneye iki tane muayene ücreti verip bu kadar öğün beslenirsem veremem aksine alırım dedim kendi başıma yapıyorum 😅 Online diyetisyenleri de takip ediyorum her ay aynı kilolari veriyoruz 😂  

Seda hesaplarımız uyuşuyor, aynı düşüncedeyim. herşey bizde bitiyor ;) 

Gökhan doğruyu araştırıp okumaya zahmet etmeyen yemek için bahane arayan ödül adı altında zararlı yiyeceklere bahane bulan iradesi zayıf insanlara göre bence bu olay 

Figen ne dediğini anlamadım ama . dogrudur ne diyorsan  

Hahahaaa Gökhan diyorum ki insanlar şurdaki yorumları okusa bile öğrenir .. okumaya üşenip iradesine sahip çıkamayan kişiler diyetisyene bağımlı kalıyor.. okuyup öğrenmek yerine diyetisyene para vererek öğrenmek de bir tercih tamam ama öğren dimi yıllarca diyetisyen desteği nedir  

Burada iyi niyetli olarak bedava 😂