Diario de Fly_Iris, 28 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019

76,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg. Aún para ir: 8,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2019:

1462 kcal

Grasa: 60,27g | Prot: 37,34g | Carbh: 203,83g. Desayuno: ФЛП Баранов Торт Луганский Шоколад Чернослив, Куриное Филе, Курага, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Сало, Сметана 20%, Борщ. Cena: Запеканка из Тыквы, ФЛП Баранов Торт Луганский Шоколад Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Морковь. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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28 dic. 19 por el miembro: Elizabeta93


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