Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2019
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 66,24g | Prot: 65,11g | Carbh: 161,52g.
Desayuno: Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Сахар, Чай. Almuerzo: Сырный Суп с Курицей. Cena: Клементины, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Сухие Семена Чиа, Му-У Ряженка 2,5%, Котлета Рыбная, Сарафаново Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай с Молоком, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ашан Киви. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galaktika.
|