Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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600 kcal
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Grasa: 20,08g | Prot: 33,05g | Carbh: 74,86g.
Desayuno: Яблоки, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Almuerzo: Сельдь Соленая, Ржаной Хлеб, Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Котлеты из Куриной Грудки, JLC Молоко 2,5%. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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