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812 kcal
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Grasa: 12,87g | Prot: 62,82g | Carbh: 120,32g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 종근당건강 락토핏 생유산균 코어. Almuerzo: 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 버섯볶음, 아임닭 수비드 닭가슴살 갈릭허브. Cena: 귤, 아임닭 빅볼 닭가슴살 자연치즈맛. más...
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2306 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de mongkii
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