Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 136,26g | Carbh: 239,31g.
Desayuno: Makula Lohiciabatta, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Pohjolan Juustola Sinileima , Банан, Кофе с Молоком, Вода. Almuerzo: Fazerina Suklaa. Cena: Kylmänen Food Hirvenlihaa, Snellman Kinkku. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Lohi Annospaloina, Pirkka Persimon. más...
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2640 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 10 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 11 minutos, Sentado - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
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