Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 88,39g | Carbh: 39,98g.
Desayuno: Mushrooms, Bacon, Edgell Diced Capsicum, Egg (Whole). Almuerzo: Coles Tuna, Praise Whole Egg Creamy Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Tasty Cheese, Mushrooms, Lettuce, Tomatoes. Cena: Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Capsicum, Kale, Red Onions, Cherry Tomatoes, Woolworths Zucchini Spaghetti, Chick Peas, Mushrooms, Cauliflower, Broccoli, Salt, Turmeric (Ground), Black Pepper, Curry Powder. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LJR0865
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